#Adventskalenderlauf 2016

So kommt ihr fit durch den Winter: Lauft mit mir den Adventskalenderlauf. Es geht ganz einfach: Lauft jeden Tag genauso viele Kilometer der wievielte Tag gerade ist. Falls ihr dabei seid, postet doch ...

Retrorunning Workshop auf der BuFaTa Sport

Am 18. und 19. November habe ich zusammen mit Achim Aretz einen Retrorunning-Workshop auf der Bundesfachschaftentagung (BuFaTa) in Münster gegegeben. Bei der BuFaTa kamen ca. 300 Sport-Fachschaftler/...

Hermann Nightrun – 66 km durch die Nacht

Aus meinen letzten Beiträgen konnte man schon herauslesen, dass ich im nächsten Jahr großes vor habe. Ich möchte im Juni 2017 am Double-Ultra-Triathlon in meiner Heimatstadt Emsdetten teilnehmen. ...

Ankündigung: Hermann-Nightrun

Update: Den Bericht zu diesem Lau findet ihr unter diesem Link. Der Reiz in meinem Sport liegt darin immer mal wieder etwas neues auszuprobieren, um neue positive und negative Erfahrungen zu sammeln u...

Radioreportage zum Retrorunning

Am 02.10.2016 lief im Deutschlandradio Kultur die 25-minütige Radioreportage „Auf die Plätze, rückwärts, los!“ – Retrorunning. Die Redakteurin Sabine Gerlach begleitete uns Retrorunn...

11.09.16 Münster Marathon rückwärts

Einen Marathon, der quasi direkt vor meiner Tür startet, kann ich natürlich nicht auslassen. Wie schon 2014 wollte ich auch in diesem Jahr die Euphorie der Weltmeisterschaft im Rückwärtslaufen aus...

Ankündigung: Münster Marathon rückwärts

Das Livetracking ist beendet. Hier findet ihr den Bericht zum MS Marathon 2016. Wie bereits vor zwei Jahren möchte ich auch in diesem Jahr die Euphoriewelle der Rückwärtslaufweltmeisterschaft nutze...