Spenden-Adventskalenderlauf 2018

#adventskalenderlauf Der Adventskalender vom Rückwärtsläufer für Läufer: Vom 01.-24. Dezember 2018 verlose ich jeden Tag tolle Preise. Um am Tagesgewinnspiel teilzunehmen lauft so viele Kilometer...

Live Tracking Frankfurt Marathon Rückwärts

Hier könnt ihr uns im Live Tracking beim Frankfurt Marathon verfolgen. Jenny wird die erste Hälfte rückwärts laufen und ich werde sie vorwärts begleiten. Dann tauschen wir die Rollen....

Rekener 24h Spendenlauf – Live-Tracking

Auf dieser Seite bzw. unter diesem Link wird es ab dem 07.09.2018 um 16 Uhr ein Live-Tracking zum Rekener 24h Spendenlauf geben.  Jenny und ich werden wieder besonders motiviert sein, denn Ha-Ra Deut...

Allgäu Panorama Ultratrail

Es sind diese ganz besonderen Momente bei den Läufen, die der Grund dafür sind, warum ich mir die Quälerei an tue. Auf dem ersten Bild im Album habe ich versucht einen dieser Momente einzufangen. M...

Parkhausmarathon Münster – Bericht

Der erste Parkhausmarathon Münster ist gelaufen. Alle 17 Läufer/innen, die gestartet sind, haben es ins Ziel geschafft. Die Rückmeldungen waren durchweg positiv. Vielleicht wird es im nächsten Jah...

Spendenkondolenzlauf – Alle laufen für Steffen

Bis zum Schluss alles geben. Mit Freude und Stolz die Ziellinie erreichen. Steffen Auerswald hat als leidenschaftlicher Läufer ein Kämpferherz gehabt. Am Dienstag verlor Steffen aber den Kampf gegen...

Orientierung beim Rückwärtslaufen

Wie sehe ich eigentlich beim Rückwärtslaufen wo ich hinlaufe? Ich habe jetzt eine Lösung gefunden, die ich euch im Video präsentiere. Vielen Dank an Thomas Mohn Fotografie für die super Aufnahm...

internationaler Rückwärtstag

Heute am 31.01.201 wird der #Rückwärtstag  gefeiert. Zur Feier des Tages verlose ich zwei Startplätze für den Hannover Marathon 2018. So könnt ihr gewinnen: 1. Die Facebookseite „Der Rück...