Adventskalenderlauf 2019
Der etwas andere Adventskalender für Läuferinnen und Läufer und die perfekte Motivation für den Dezember: Öffnet jeden Tag ein Lauftürchen und lauft so viele Kilometer der wievielte Tag gerade i...
Neuer Weltrekord im 100 km Rückwärtslaufen: 12:20:36 Std.
Fertig! Weltrekord im 100 km Rückwärtslaufen geschafft!!! ????? Neue Weltrekordzeit: 12:20:36. Alter Weltrekord: 16:52. Danke an meine Begleiter Jenny und Peter. Das war eine ganz starke Teamleistun...
Wahl zum „Sportler des Jahres“ in Emsdetten
So ist das nun mal im Sport. Man kann nicht immer oben auf dem Treppchen steht. Manchmal steht man eben daneben. Bei der Wahl zum Sportler des Jahres 2018 habe ich es auf den vierten Platz geschafft. ...
Spenden-Adventskalenderlauf 2018
#adventskalenderlauf Der Adventskalender vom Rückwärtsläufer für Läufer: Vom 01.-24. Dezember 2018 verlose ich jeden Tag tolle Preise. Um am Tagesgewinnspiel teilzunehmen lauft so viele Kilometer...
Rekener 24h Spendenlauf – Live-Tracking
Auf dieser Seite bzw. unter diesem Link wird es ab dem 07.09.2018 um 16 Uhr ein Live-Tracking zum Rekener 24h Spendenlauf geben. Jenny und ich werden wieder besonders motiviert sein, denn Ha-Ra Deut...
Parkhausmarathon Münster – Bericht
Der erste Parkhausmarathon Münster ist gelaufen. Alle 17 Läufer/innen, die gestartet sind, haben es ins Ziel geschafft. Die Rückmeldungen waren durchweg positiv. Vielleicht wird es im nächsten Jah...
Parkhausmarathon Münster am 09.06.2018 – Ergebnisse Online
Hier findet ihr die Ergebnisse: https://my5.raceresult.com/99967/results?lang=de#1_A472E2 Die neue läuferische Herausforderung in Münster: der Parkhausmarathon zu Gunsten des Vereins „D...
Lesung mit Achim Aretz „Faszination Marathon andersherum“ am 09.06.18
Mein Rückwärtslauf-Mentor, Achim Aretz, ist nicht nur ein guter Rückwärtslaufer, sondern auch ein hervorragender Schriftsteller. Ich freue mich sehr, dass ich ihn am Samstag, den 09.06.18 um 20 Uh...