Orientierung beim Rückwärtslaufen

Wie sehe ich eigentlich beim Rückwärtslaufen wo ich hinlaufe? Ich habe jetzt eine Lösung gefunden, die ich euch im Video präsentiere. Vielen Dank an Thomas Mohn Fotografie für die super Aufnahm...

internationaler Rückwärtstag

Heute am 31.01.201 wird der #Rückwärtstag  gefeiert. Zur Feier des Tages verlose ich zwei Startplätze für den Hannover Marathon 2018. So könnt ihr gewinnen: 1. Die Facebookseite „Der Rück...

Spenden-Adventskalenderlauf 2017

Das Prinzip ist ganz einfach: Lauft vom 01.-24.12.17 jeden Tag einen Kilometer mehr. Unter allen Läuferinnen und Läufern, die diese Herausforderung meistern verlose ich in Kooperation mit CEP Sachpr...

Neuer Rückwärtslaufkurs beim HSP Münster

Mein neuer Rückwärtslaufkurs  beim Hochschulsport Münster startet am 27.04.17 (immer Donnerstag, 18.15-19.45 Uhr). Die Online Anmeldung startet am 20.04.17  ab 18:00 Uhr  und für Gäste am 24.0...

Neuer Weltrekord: 3:38:27

  Mit einer Zeit von 3:38:27 könnte ich mir den Weltrekord im Rückwärtlaufen über die Marathondistanz beim Hannover Marathon holen. Dabei konnte ich den von meinem Rückwärtslaufmentor Achim...